Anna in India

Csütörtök reggel van, és én épp a kanapén ülök pokrócba csavarva. Előttem egy bögre almás-fahéjas tea illatozik, mellette pedig karácsonyi gyertyák égnek. Már kevesebb, mint egy hónap van hátra az indiai utazásunkig, így mostanában ekörül, és persze a kedvenc ünnepem, a karácsony körül forog minden gondolatom.     A csütörtökökre, péntekekre ez különösen igaz! A… Tovább »

Köztudott, hogy az avokádó nagyon egészséges. Tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal. Külsőleg is szépít minket, mondjuk pakolásként, de én most mégis inkább két receptet osztok meg veletek. Azt azért leszögezném, hogy bár a kedvesem egyik kedvence, én bizony nem szeretem az avokádo ízét! Szerencsére ebben a receptben egyáltalán nem érezhető! Egészséges csokikrém:   Hozzávalók:… Tovább »

Szombattal ellentétben vasárnap reggelre mindig beállítom az órám 8 órára. Hétvégén szeretek lustálkodni, de ha addig aludnék, amíg magamtól fel nem ébredek, könnyen felborulna a szervezetem megszokott beosztása, és így biztosan nehezebben indulna a hétfő. Hét közben szeretek receptek után kutatni, ma reggel pedig úgy döntöttem, kipróbálom az egyiket. Így a reggeli alacsony szénhidráttartalmú, glutén,… Tovább »