Anna in India

Csütörtök reggel van, és én épp a kanapén ülök pokrócba csavarva. Előttem egy bögre almás-fahéjas tea illatozik, mellette pedig karácsonyi gyertyák égnek. Már kevesebb, mint egy hónap van hátra az indiai utazásunkig, így mostanában ekörül, és persze a kedvenc ünnepem, a karácsony körül forog minden gondolatom.     A csütörtökökre, péntekekre ez különösen igaz! A… Tovább »

A villásreggeli gondolata már régóta foglalkoztat. Szerintem a legfinomabb ételek ugyanis reggelire készülnek, azt hiszem, reggelit bármikor képes lennék enni. Bármikor, kivéve kora reggel. Ilyenkor mindig étvágytalan vagyok, kell egy pár óra, amíg jólesik az evés. Régebben magamba erőltettem pár falatot a reggeli rohanás közben, most pedig, hogy ketózisban vagyok, sokszor nem is eszem csak… Tovább »

Köztudott, hogy az avokádó nagyon egészséges. Tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal. Külsőleg is szépít minket, mondjuk pakolásként, de én most mégis inkább két receptet osztok meg veletek. Azt azért leszögezném, hogy bár a kedvesem egyik kedvence, én bizony nem szeretem az avokádo ízét! Szerencsére ebben a receptben egyáltalán nem érezhető! Egészséges csokikrém:   Hozzávalók:… Tovább »

Már az is szuper, hogy péntek van, de a mai nap igazán különleges! A munkahelyemen közös reggelit tartott a csapat, mindenki hozott valami finomat. Én tegnap este 7-ig dolgoztam, utána még elmentünk bevásárolni és főztem vacsorát. Ezek után viszont szó szerint beleájultam az ágyba! Szerencsére a kedvesemre mindig lehet számítani, készített finom paleocsintát és ketocsintát… Tovább »

Az ébresztő ma egy órával hamarabb csörög, ja igen, bevállaltam egy reggeli túlórát. Meglepően könnyű az ébredés. Készítek egy finom kakaós – tojást reggelire, egy marék fagyasztott gyümölccsel, egy kis kávét és egy óriási bögre teát. Reggelente általában sietnem kell, de ma valahogy még elmosogatni is van időm. Szerencsére, mert ez tegnap este már nem fért bele…… Tovább »