Anna in India

Reggeli energiaital (akár fogyókúrázóknak is)

Csütörtök reggel van, és én épp a kanapén ülök pokrócba csavarva. Előttem egy bögre almás-fahéjas tea illatozik, mellette pedig karácsonyi gyertyák égnek. Már kevesebb, mint egy hónap van hátra az indiai utazásunkig, így mostanában ekörül, és persze a kedvenc ünnepem, a karácsony körül forog minden gondolatom.     A csütörtökökre, péntekekre ez különösen igaz! A… Tovább »

Akkor és most, a változás első jelei

A mostani nem túl hosszú, hétvégén kalózos társasjátéknapot tartottunk a barátainkkal. A nap végén aztán egy igazi kalózos étterembe mentünk. Egy ilyen napot minden évben tartunk, számomra nagyon tanulságos volt összehasonlítani egy korábbi és a mostani napi fogyasztásom egy-egy baráti összejövetel alatt 🙂 3 hónappal ezelőtt: Reggeli: Zsemle, felvágott, vaj Nasi: Sütik Ebéd: Pizza Nasi: Torta Vacsora: Sült krumpli + panírozott… Tovább »

Villásreggeli és Franciacsók

A villásreggeli gondolata már régóta foglalkoztat. Szerintem a legfinomabb ételek ugyanis reggelire készülnek, azt hiszem, reggelit bármikor képes lennék enni. Bármikor, kivéve kora reggel. Ilyenkor mindig étvágytalan vagyok, kell egy pár óra, amíg jólesik az evés. Régebben magamba erőltettem pár falatot a reggeli rohanás közben, most pedig, hogy ketózisban vagyok, sokszor nem is eszem csak… Tovább »

Mini-maraton, maximális kihívás

Hétvégén részt vettem életem első futóversenyén. A legtöbben akik ilyen eseményeken indulnak, persze valójában nem versenyezni szeretnének, ahogy én sem, hanem egy különleges élményt. Nagyon örülök, hogy a félelmeim ellenére végülis beneveztem, bánnám, ha kihagytam volna ezt az eseményt! A rajt 11:15-kor volt, és annak ellenére, hogy már október közepe van, csodálatos volt az idő!… Tovább »

Két avokádós finomság hétvégére

Köztudott, hogy az avokádó nagyon egészséges. Tele van vitaminnal és ásványi anyagokkal. Külsőleg is szépít minket, mondjuk pakolásként, de én most mégis inkább két receptet osztok meg veletek. Azt azért leszögezném, hogy bár a kedvesem egyik kedvence, én bizony nem szeretem az avokádo ízét! Szerencsére ebben a receptben egyáltalán nem érezhető! Egészséges csokikrém:   Hozzávalók:… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!