A futással sokszor próbálkoztam, de sajnos nem voltam elég kitartó. Úgy gondoltam, hogy ez nem nekem való, hiszen soha nem esett igazán jól. Idén azonban sokkal elszántabban álltam neki!
Az elején azért ennek ellenére rossz volt. A lábaim bírták ugyan elég jól, de a légzés nagyon nehéz volt, hamar elfáradt a tüdőm.
Ami segített mégis kitartani a megújult vágyam volt arra, hogy végre kihozzam magamból a legtöbbet. Jól jött még a Runkeeper applikáció. Jó látni az eredményeket, ráadásul internet nélkül működik. Az elégedett kalóriamennyiséget is megmutatja a program, bár ezt érdemes fenntartással kezelni 🙂
Nyár elején alig tudtam pár percet megállás nélkül futni, de szépen lassan javítottam az időmet, és a táv is egyre hosszabb lett. A kezdeti 2, 5 km lassan, de biztosan (de inkább lassan XD) sikerült 5 km-re növelni. Nyár elején ez még lehetetlennek tűnt! A mostani cél az, hogy az időmet javítsam ezen a távom, és egy új távot is kitűztem magamnak: 7 km-t, amit eddig már párszor volt alkalmam lefutni.
Szeptemberben sajnos nem sokszor fért bele az időmbe ez a táv annyiszor, mint szerettem volna, de igyekeztem magam szinten tartani rendszeres 3 km futásokkal. Hogy ez mennyire sikerült jó az hamarosan kiderül!
Nemrég pedig gondoltam egyet, és beneveztem életem első futóeseményére, a Riska maratonra, aminél a táv 7 km. Nagyon izgulok, hiszen már most szombaton lesz a futás, de szerencsére kedvesem is velem fut, és néhány barátom eljön bíztatni.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: