1.0Anna in Indiahttps://msvargainindia.cafeblog.huvarga Anna Krisztinahttps://msvargainindia.cafeblog.hu/author/varga_anna_krisztina/Hétvége 2.<p>Szombattal ellentétben <strong>vasárnap</strong> reggelre mindig beállítom az órám 8 órára. Hétvégén szeretek lustálkodni, de ha addig aludnék, amíg magamtól fel nem ébredek, könnyen felborulna a szervezetem megszokott beosztása, és így biztosan nehezebben indulna a hétfő.</p>
<p>Hét közben szeretek receptek után kutatni, ma reggel pedig úgy döntöttem, kipróbálom az egyiket.</p>
<p>Így a reggeli <strong>alacsony szénhidráttartalmú, glutén, cukor és laktózmentes pizza falatka</strong> lett. Nem épp egy tipikus reggeli étel, de nekem nagyon ízlett.</p>
<p><a href="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10711459_10203863715967350_2026280508_n.jpg"><img class="alignnone wp-image-77" src="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10711459_10203863715967350_2026280508_n.jpg?w=300" alt="10711459_10203863715967350_2026280508_n" width="279" height="279" /> </a> <a href="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10708065_10203868877856394_1074243361_n.jpg"><img class="alignnone wp-image-79" src="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10708065_10203868877856394_1074243361_n.jpg?w=300" alt="10708065_10203868877856394_1074243361_n" width="282" height="282" /></a></p>
<p>Hozzávalók:</p>
<ul>
<li>Karfiol apróra darabolva/darálva</li>
<li>Reszelt ementáli sajt</li>
<li>1 tojás</li>
<li>Fűszerek</li>
</ul>
<p>Feltétnek: bármi, amit szeretnél:</p>
<ul>
<li>Sonka</li>
<li>Szalonna</li>
<li>Kolbász</li>
<li>Paradicsom</li>
</ul>
<p>A hozzávalókat összekevertem, kis golyókban a tepsibe helyeztem, és kanállal laposra nyomkodtam. Ezután rákerült a feltét, és betettem a sütőbe kb.: negyedórára.</p>
<p>Nem lettek teljesen szilárdak, szóval ha ez a cél ajánlom a hosszabb sütési időt, illetve azt hogy hagyjuk teljesen kihűlni, én azonban túl éhes voltam ehhez.<br /><img class="wp-image-78 aligncenter" src="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10708052_10203864714192305_386272109_n.jpg?w=300" alt="10708052_10203864714192305_386272109_n" width="278" height="278" /></p>
<p>Mivel gyönyörűen sütött a nap, úgy döntöttem nem megyek edzőterembe, a szabadban fogok futni. A Margitsziget csodálatos volt! A nap sütött, mindenhol családok, vidám gyerekek és persze rengeteg futó. Célnak a 7km-t állítottam be, mivel a Riska futás is ennyi lesz, bár eddig még csak kétszer futottam le ezt a távot.</p>
<p>Rekordidő alatt sikerült… volna, ha az utolsó kilométernél nem esek egy hatalmasat. Így ugyan nem futottam végig a távot, sétálva fejeztem be, de így is remekül éreztem magam!<br /><img class="wp-image-80 aligncenter" src="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10711299_10203863709047177_2085228733_n.jpg?w=300" alt="10711299_10203863709047177_2085228733_n" width="229" height="229" /></p>
<p>Amíg a reggelim inkább ebéd volt, ebédre „reggelit” ettem. Ez az egyik kedvencem, főleg sportolás előtt/után.</p>
<p><a href="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10708149_10203868881456484_534248189_n.jpg"><img class=" wp-image-82 aligncenter" src="https://msvargainindia.cafeblog.hu/files/2014/09/10708149_10203868881456484_534248189_n.jpg?w=300" alt="10708149_10203868881456484_534248189_n" width="300" height="300" /></a></p>
<p>Délután a hétfői Bake and Help eseményre készítettem néhány finomságot, és kitakarítottam a virtuális világom. Például azzal, hogy a nem kellő dokumentumokat, könyvjelzőket töröltem.</p>rich